Атырау облысы Білім беру басқармасының Құрманғазы ауданы білім бөлімінің Нұржау жалпы орта мектебі КММ

Ата-аналарды педагогикалық қолдау орталығының жұмыс жоспарына сәйкес 10-11 сынып оқушыларының ата-аналарының арасында «Ұйқы және психикалық денсаулық” тақырыбында дәріс сабағы өтті.

Мақсаты: Жасөспірімнің психикалық денсаулық сақтау факторы ретінде ата-аналардың ұйқыға жауапкершілікпен қарауын қалыптастыру.

«Қара, көр, жаса» әдісі арқылы амандасу өткізілді.

«Адасқан қолғаптар» әдісі арқылы сабақтың тақырыбы таныстырылды.

”Ой-ашар” психикалық денсаулық дегенді қалай түсінесіз?

Топтық жұмыс.

1. Ұйқы кезінде болатын үдерісті атаңыз

2. Ұйқыны бұзатын факторлар

Видеоролик “Ұйқының ағзаға әсері”«SWOT» -талдау арқылы күнделікті өмірде (ұйқы процесінде) жіберетін күшті жақтары, әлсіз жақтары талқыланды.

Шығармашылық жұмыс

“Салауатты ұйқы жобасы” әр топ құрып, өз ойларын жеткізді.

Сабақ әсерлі өтіп, ата-аналар кері байланыс берді.

Сабақты өткізуші: ағылшын тілі пәнінің мұғалімі, педагог — модератор Әсел Тәжібаева.